28 jours pour reprendre
le contrôle de votre vie
Ce que vous aurez après le défi 28 jours :

1. Plus de bonheur : comment vivre heureux et avec une attitude positive

2. Une meilleure Santé : la clé pour une vie saine et active

3. D'excellentes relations sociales : maintenir de bonnes habitudes de relations interpersonnelles

4. Une gestion du temps efficace : gérer son temps efficacement et augmenter sa productivité

5. Une meilleure estime de vous-même : développer une confiance en soi renouvelée

6. Contrôle complet de vos finances : prendre contrôle de ses finances 

7. Une nouvelle vision positive : l'importance de continuer à apprendre et s'améliorer

Vos coachs : Karine et Dave RUEL

Karine Ruel : Psychothérapeute de formation et auteure du Journal de Vie, Karine a pour but de vous aider à créer votre bonheur afin que vous soyez épanoui, authentique et fondamentalement heureux, tout simplement.

Dave Ruel : Je suis coach de vie et d'affaires spécialisé dans l'optimisation des pratiques quotidiennes. Je vais vous aider à mieux gérer votre temps, votre argent et vous redonner la confiance d'entreprendre les projets que vous n'avez jamais osé commencer. Vous le méritez !

Comment est-ce que le défi fonctionne ?

Chaque jour, pendant 28 jours, vous recevrez dans votre boîte email une nouvelle capsule vidéo contenant un mini-défi. Chaque mini-défi vous aidera à développer des nouvelles habitudes de vie afin de reprendre le contrôle de votre vie.

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