
Comment combattre la dépression saisonnière en février
Le mois de février se trouve au cœur de l’hiver, une saison propice à la…
Dave et Karine Ruel, fondateurs du mouvement « Une vie exceptionnelle ». Notre mouvement a pour objectif de vous inspirer et vous guider afin de mieux relever vos défis quotidiens. Que ce soit au niveau de votre santé, vos finances, vos relations, la gestion de votre temps et surtout votre bonheur et votre réussite.
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En hiver, il est souvent plus difficile d’être bien réveillé comme durant le reste de…
La saison hivernale n’est pas facile, aussi bien pour notre physique que pour notre moral,…
Le cocooning peut se pratiquer tout au long de l’année, mais l’automne est une saison…
L’été est une saison qui incite à la pratique d’activités sportives, à avoir une vie…
À la fin du mois d’août, on sent que les journées raccourcissent, que la rentrée…
Au mois de juillet, au cœur de l’été, la plupart des personnes sont en vacances,…
La grossesse, chez certaines femmes, est une période éprouvante tant sur le plan physique (prise…
Le syndrome d’épuisement professionnel, également appelé « burn-out », possède de nombreuses manifestations psychiques et physiques qu’il…
Depuis des siècles, les ventouses (petites cloches en verre) sont utilisées par la médecine traditionnelle…